健康

北京举行青少年体质促进趣味运动会:科学健身走进社区

黑帽廉颇

北京 ,10月18日。随着《青少年体育活动促进计划》的出台 ,促进青少年体育活动的深入广泛发展已成为必然趋势。17日晚,由北京市体育局青年体育处主办,北京市社区体育协会协办的2020年北京青少年体质趣味运动会在龙泽苑社区广场落幕,旨在培养青少年形成健全的思想和正确的生活。概念和价值观,掌握科学有效的健身方法,养成健身习惯。

北京体育科学研究所研究员孙金球在现场向所有人普及了科学健身知识,并就普及科学健身进行了演讲  ,并介绍了体育锻炼促进项目的内容。他说,科学健身非常重要。它可以为每个人树立全新的健康理念  。每个人都需要掌握必要的科学健身知识。

随后的青少年健身促进趣味游戏选自健身促进项目,例如吹气球,向前平衡,腹部着地,弯曲和移动球,翻转大牌和袋鼠跳。参与的家庭从活力与平衡开始 。全方位和多角度的定向健身体验,包括感觉,柔韧性 ,腰腹部力量 ,敏感性和弹跳力。此外,活动现场还举办了以家庭为基础的趣味亲子比赛,例如全家人的绳梯 ,两个人的跳绳和跨岸收果的活动 。

根据龙泽苑社区的说法,活动内容的多样性和项目道具的丰富性已经满足了社区青年不同喜好的需求。该项目的设立是为了满足年轻人促进身体健康和科学健身的需求。以小手的形式报名参加活动 。它将帮助孩子和父母双向推广 ,最终达到增强国民体质,提高国民健身水平的目标 。

活动组委会表示,此次活动是在经过多方协调和精心准备后 ,北京的防疫工作已正常化而举行的。他说:「在继续预防和控制流行病的前提下,我们将与年轻人一起组织活动,以满足流行期间社区青年的健身需求。」

此外,据报道 ,根据防疫的要求 ,今后,将有针对性地在全市范围内组织地区 ,街道和城镇 。希望以此方式,希望将适合于促进年轻人的身体健康和身心健康的项目扩展到日常生活中 。(完)

Tags:科学健身健身促进

本文链接:http://www.jgopryxe.net.cn/food/215779.html

相关文章

  • 新疆新源县依尔肯德村:昔日穷窝窝今日香饽饽

    在十月的金色秋天,漫步在新源县塔德镇伊尔肯德村。刚刚在每个家庭面前安装的粉红色栅栏引人注目。由于这种粉红色,古老而简单的村庄变得生动而明亮。农舍和烟雾弥漫的炊烟在茂密的森林中露出宁静祥和的面孔。哈萨克语中的“ Ilkend”意为“地质灾害...

    黑帽廉颇

    阅读更多
  • 爱惜一滴水 珍惜一粒粮 节约一度电——世界勤俭日观察

    珍惜一滴水,珍惜五谷,在世界勤奋日节省一度电新华社北京10月31日新华社记者董小红朱Zhu黄江林10月31日是世界勤奋日。省电,省水,不浪费食物...记者最近在四川,天津和浙江了解到,勤奋和节俭已从小事情开始逐渐融入每个人的日常生活。...

    黑帽廉颇

    阅读更多
  • “舟楫千里”“漂”进国博 再现大运河2500多年历史

    北京,10月31日(记者倪妮)京杭大运河在春秋时期在汉口建成。它由京杭大运河,隋唐大运河和浙东大运河组成。自开挖以来已有2500多年的历史。世界上最早的开挖时间,最长的流水距离和最大的规模的古运河。在国家博物馆向公众开放的“周千千运河大运...

    黑帽廉颇

    阅读更多
  • 让科技自立自强成为国家发展的战略支撑

    宏伟的蓝图已经绘制完毕,中国叙事有了新的篇章。站在“两个百年”目标的历史交汇处,举世闻名的中共十九届五中全会为中国描绘了一个宏伟的新视野,开辟了建设现代化社会主义国家的新时代。全方位的方法旅程。这项盛事将记录在历史史中,已经进行了战略部署,...

    黑帽廉颇

    阅读更多
  • 草原快件首乘高铁进北京 助力“双11”运输

    10月31日,呼和浩特市(记者李爱萍)记者从中铁呼和浩特局集团有限公司(简称中​​铁呼和浩特局)获悉,自11月1日起,“双十一”电子商务黄金周运输服务正式启动。呼和浩特市局将为120辆动车组和240列普通列车提供电子商务快递服务。据报道,...

    黑帽廉颇

    阅读更多
  • 保持战略定力 办好自己的事——一谈认真学习贯彻党的十九届五中全会精神

    ■中国人民解放军日报评论保持战略决心并做好自己的事情是我们克服各种风险和挑战的关键。刚刚结束的中共十九届五中全会深入分析了我国发展环境面临的深刻而复杂的变化,认为我国的发展仍处于重要时期。当前和未来的战略机遇,但机遇与挑战都有新的发展和...

    黑帽廉颇

    阅读更多
  • 新疆新增无症状感染者61例

    新疆喀什防疫新闻发布会报道:从10月30日的24:00到10月31日的18:00,新疆报告了61例新的无症状感染病例。截至10月31日18:00,新疆已确诊51例病例,所有病例均无症状感染。【编辑:白嘉义】...

    黑帽廉颇

    阅读更多
  • 新疆新增无症状感染者61例 全部为接受隔离医学观察人员

    10月31日,乌鲁木齐(记者孙廷文,赵亚民)31日晚,新疆卫生委员会副主任谷英苏在新闻发布会上表示,从10月30日的24:00到10月31日的18:00。新疆的报告没有发现任何症状性感染病例,其中有61例有症状感染,其中舒夫县有46例,而毗...

    黑帽廉颇

    阅读更多